Creciendo juntos
Resulta que este blog se está transformando en un espacio personal y me encanta! Me estoy dando cuenta que contar sobre las experiencias...
5 motivos para comenzar a meditar
(1) Salud del corazón: La meditación conduce a la calma y un mejor manejo del estrés. Lograr este estado de forma continua o a diario...
El Reiki no reemplaza a la medicina, es una terapia complementaria
A veces,Reiki se confunde con los denominados “curanderos”que usan imposición de manos para sanar dolencias específicas. Sin querer...
Preguntas y respuestas sobre el yoga
¿Cuándo? En lo posible, trata de practicar yoga todos los días. Dedicale un momento en el que no te veas afectado y no tengas apuros. Lo...
Relajación total conciente
Se trata de un estado de calma, concentración y desapego del entorno, una etapa anterior al estado meditativo. A nivel mental, la...
Reiki, algunos básicos
La palabra Reiki es una palabra japonesa que se refiere a la "energía universal", a esa fuerza de la que surge la vida.Los cuerpos...
Enraizamiento: sabias de que se trata?
Enraizarse es equilibrar tu cuerpo en relación a la gravedad de la Tierra, es crear una base firme y segura para construir una postura....
Mandaleando
¿Qué es un Mandala: Entre los varios significados que podemos encontrar (rueda, diagrama, círculo, totalidad...), creo que éste es el más...
El Yoga no es Religión
El yoga no es una religión por que desde sus mismos orígenes ha sido un sistema experimental y pragmático, quen promueve el equilibrio y...
Palabras al viento
"aprender del agua que sigue su curso y se adapta, aprender del aire que fluye y nutre, aprender de la tierra que ama sin motivo,...
