Huerta urbana
Te gustaría empezar a comer de forma más saludable? Pensaste alguna vez en tener tu propia huerta? Acá te dejo una página donde vas a...
5 motivos para comenzar a meditar
(1) Salud del corazón: La meditación conduce a la calma y un mejor manejo del estrés. Lograr este estado de forma continua o a diario...
El Reiki no reemplaza a la medicina, es una terapia complementaria
A veces,Reiki se confunde con los denominados “curanderos”que usan imposición de manos para sanar dolencias específicas. Sin querer...
Preguntas y respuestas sobre el yoga
¿Cuándo? En lo posible, trata de practicar yoga todos los días. Dedicale un momento en el que no te veas afectado y no tengas apuros. Lo...
Relajación total conciente
Se trata de un estado de calma, concentración y desapego del entorno, una etapa anterior al estado meditativo. A nivel mental, la...
Reiki, algunos básicos
La palabra Reiki es una palabra japonesa que se refiere a la "energía universal", a esa fuerza de la que surge la vida.Los cuerpos...
Mandaleando
¿Qué es un Mandala: Entre los varios significados que podemos encontrar (rueda, diagrama, círculo, totalidad...), creo que éste es el más...
Aspectos sutiles de la digestión
Por medio de la digestión, procesamos elementos materiales de este mundo. Las partes sutiles de la digestión son: 1. Captación del mundo...
El Yoga no es Religión
El yoga no es una religión por que desde sus mismos orígenes ha sido un sistema experimental y pragmático, quen promueve el equilibrio y...
Como ser vegetariano en 10 pasos
Más allá de que sea por tu salud, los animales, el medio ambiente o cualquier otra razón, puede que estés, junto con muchos otros,...
